" Entrar na água é uma experiência única. Nela o corpo está simultaneamente sob a ação de duas forças - gravidade e empuxo que fornecem a possibilidade de exercícios tridimensionais, que não são possíveis no ar, e permitem a ocorrência de atividades de movimento sem a sustentação de peso, antes mesmo que sejam possíveis no solo. 

Hoje, com o crescimento da popularidade da hidroterapia, os fisioterapeutas são encorajados a utilizar a água, aproveitando ao Máximo suas qualidades únicas. É necessário aprender as técnicas e explorar e desenvolver novas idéias." 

Campion.

Reportagem

http://globotv.globo.com/tv-morena/mstv-1a-edicao-campo-grande/v/idade-faz-aumentar-a-preocupacao-com-as-quedas/3734486/

HIDROCINESIOTERAPIA E ARTROSE.

É fato que muitas pessoas sofrem com a ARTROSE. Os portadores desta patologia acreditavam que as dores constantes, por vezes insuportáveis, e o aumento progressivo de falta de mobilidade eram consequências inevitáveis do envelhecimento.

Felizmente, os sintomas da artrose para a maioria das pessoas, podem ser controlados, seguindo-se orientações como a ingestão de suplementos para a cartilagem. Estes tem se demonstrado altamente benéficos quando adotados juntamente a um programa de exercícios que busquem a mobilidade sem causar prejuízos às estruturas moles envolvidas nas determinadas articulação.

Nós como hidrocinesioterapeutas, temos uma parcela de contribuição em programas de exercícios para estes pacientes. A piscina é um ambiente que possibilita a realização destes movimentos com a redução do peso corporal para as articulações de base. Portanto pessoas com o acometimento das articulações inferiores realizam o treino de marcha, as próprias caminhadas, de maneira eficiente e funcional aproximando-se o máximo do padrão comum de apoio e oscilação.

As articulações são trabalhadas confortavelmente porque a água morna e a sensação de estabilização e acomodação esta pela viscosidade e tensão superficial são experenciadas pelo paciente.  

De maneira geral, tem crescido o interesse médico e dos próprios pacientes, nos centros de atividades aquáticas, com os resultados positivos relatados, não existe sombra de dúvidas de que a tendência é a adesão da hidrocinesioterapia fazendo parte para maximização da qualidade de vida em portadores da ARTROSE.

A hidrocinesioterapia e a gestante

A hidrocinesioterapia e a gestante

A hidrocinesioterapia é a soma de exercícios realizados em um meio liquido e seus benefícios, ou seja os benefícios que a água proporciona agregados  à técnicas específicas que só são utilizados na piscina.

Os benefícios de se realizar exercícios na agua são inúmeros,porque o simples caminhar na água nós já começamos com a terapia. Por exemplo uma vez dentro da água, acontece a melhora da circulação pela facilitação do retorno venoso este promovido pela pressão da água, a medida que as partes do corpo estão mais imersas, ou seja quanto mais profundo maior a pressão, ocorre uma descompressão articular (empuxo), e  também  pela ausência de gravidade nas articulações que sustentam o peso do corpo aqui fora,  as tensões musculares também ficam diminuídas, ou seja ocorre uma melhora no tônus muscular . Portanto a gestante, ou qualquer que seja o motivo da pessoa estar  na água, ela vai experimentar uma sensação de leveza, de soltura para realizar o exercício que lhe for solicitado.

Bom na clinica existem dois  tipos de atendimentos  a gestante: o atendimento  individual que é  aquele  para  as gestantes  que apresentam queixa de dor como lombalgia ou lombociatalgia uma  vez que o volume abdominal se apresenta maior  ocorre um deslocamento do centro de gravidade , fazendo  uma sobrecarga da musculatura  paravertebral  lombar na tentativa de  conter esta projeção anterior . O objetivo principal será analgesia e relaxamento.

E o outro programa para gestantes sem queixas de dor que consiste de uma atividade física leve e terapêutica  específica que atende a necessidade da futura mamâe  desde o quarto mês de gestação ao último mehorando sua disposição física e  reforçando sua  auto confiança e  auto estima.

Hidrocinesioterapia e pontos-gatilho.

A definição clássica de ponto-gatilho, segundo Drº Janet Travell é a seguinte: “ um ponto-gatilho miofascial é um local hiperirritável dentro de uma faixa retesada de músculo esquelético, localizado no tecido muscular e/ou fáscia associada. O ponto é doloroso à compressão e fenômeno autônomo”.
Os pontos-gatilhos são tratados de maneira eficaz e pelo maior parte das terapias de tecidos mole. O estimulo sensorial primeiramente é importante, a água à uma temperatura de 34º graus traz conforto e relaxamento das fibras, é uma preparação para que possamos exercer a compressão dos pontos (pressão direta por alguns segundos) e para que sejam realizadas mobilizações das articulações juntamente aos alongamentos, reduzindo a dor local e melhorando a sensação de bem estar.
Sendo a Hidrocinesioterapia um recurso adotado previamente aos exercícios ativos que poderão ser utilizados.

HIDROCINÉSIOTERAPIA

A Hidrocinesioterapia (hidro - água, cinesio - movimento, terapia - cura) é reconhecida como um dos vários recursos utilizados pela fisioterapia. As modificações no corpo que ocorrem durante a imersão em água aquecida associada às técnicas apropriadas de manuseio oferecem uma forma de reabilitação para uma ampla faixa de patologias.
O tratamento na água tem a beneficiar na recuperação de desordens ortopédico-traumatológicas, reumatológicas, neurológicas, terapia anti-estresse entre outros. Os efeitos terapêuticos da atividade aquática proporcionam resultados eficazes na redução de algias e hipertonias, aumento da resistência e força muscular, mobilização das articulações, facilitação da marcha, desenvolvimento do equilíbrio e coordenação, proporcionando ao paciente confiança para alcançar máxima independência funcional.
O Centro de Reabilitação Aquática conta com o tratamento prestado por profissional com especialização na área, realizando uma avaliação funcional fora e dentro da água analisando a qualidade do movimento, sua amplitude, sua precisão, os graus de repercussão funcionais e sistêmicas e as estruturas anatômicas envolvidas, a fim de possibilitar com segurança, responsabilidade e resolutividade o estabelecimento do procedimento fisioterápico, individual, indicado, correto as etapas a serem superadas pelo paciente, de acordo com a patologia apresentada.
Ft. Maria Estela Corrês da Costa
Crefito:13/25643-F